O jiu-jitsu é uma arte marcial fascinante que tem conquistado cada vez mais adeptos em todo o mundo. Com raízes no Japão e desenvolvido no Brasil, o jiu-jitsu é uma arte que se concentra em técnicas de grappling, que consistem em dominar e imobilizar o oponente através de uma série de movimentos de chão.

Como um praticante de jiu-jitsu há vários anos, posso dizer que esta arte marcial tem mudado minha vida de várias maneiras. Para começar, o jiu-jitsu me ensinou a importância da disciplina e do comprometimento. Treinar jiu-jitsu requer dedicação e esforço, e o processo de aprendizagem pode ser difícil. Mas com o tempo, comecei a entender que a chave para melhorar era a persistência e a prática consistente.

Além disso, o jiu-jitsu me ensinou a importância do trabalho em equipe e da colaboração. Embora o jiu-jitsu seja um esporte individual, a prática é baseada em treinar com outras pessoas e aprender uns com os outros. Eu aprendi a importância de trabalhar com meu parceiro de treino para melhorar minhas habilidades e ao mesmo tempo ajudá-lo a melhorar as suas.

Outra lição valiosa que o jiu-jitsu me ensinou é a importância de estar presente no momento. O jiu-jitsu requer uma concentração intensa e um foco total no momento presente. Quando você está lutando, não há espaço para pensar no passado ou no futuro - você tem que estar presente e focado no que está acontecendo no momento.

Porém, apesar de todos os benefícios do jiu-jitsu, há muitos equívocos sobre este esporte que precisam ser abordados. Uma das maiores preocupações é a ideia de que o jiu-jitsu é uma arte marcial violenta e agressiva. Na realidade, o jiu-jitsu é uma arte marcial que enfatiza o autocontrole e a disciplina. Os praticantes aprendem a lutar com segurança e a respeitar seus oponentes.

Outra preocupação comum é a possibilidade de lesões. É verdade que o jiu-jitsu envolve contato físico e pode ser perigoso se não praticado com segurança. No entanto, as lesões podem ser evitadas com o uso adequado de equipamentos de proteção e através da prática segura.

Finalmente, é importante notar que o jiu-jitsu é uma arte marcial para todos. Não importa a idade, o gênero ou a forma física, o jiu-jitsu pode ser praticado por qualquer pessoa. É uma arte marcial que enfatiza a técnica sobre a força bruta, permitindo que praticantes de todas as habilidades se desenvolvam e aprimorem suas habilidades.

Em conclusão, o jiu-jitsu é uma arte marcial incrível que oferece muitos benefícios para aqueles que o praticam. Ele ensina disciplina, trabalho em equipe, autocontrole e foco no momento presente. É uma arte marcial segura e acessível que pode ser praticada por pessoas de todas as idades e habilidades. Se você ainda não experimentou o jiu-jitsu, eu recomendo que você experimente e descubra por si mesmo por que tantas pessoas estão se apaixonando por este esporte.

Professor Edenilson Lima
Faixa preta 4 graus
Equipe DJJC